Programme de Danse Dans Le Noir à l ADA. avec un planning ajuster et adapter via une méthode en 3 étapes pour le public.  

Merci pour votre aide et talent. 

Yves 

Voici le programme pour  un atelier de DDLN ou de Body Dance.

1 ier set de 10.30 à 12.00

2 iem set de 13.30 à 15.00

En 1 ) Musique douce 

- Présentation des participants et objectifs (Yves) 

- Présentation et échauffement ( Salomé) 

- Explication de l'espace avec (Yves) 

En 2) Jeux pour mettre en confiance les participants 

avec (Yves et Nily) 

- baguette chinoise ou bambou 

- sortir d'un cercle ou rentrer dedans (groupe) 

- hula hoop (cercle)  

- chute en arrière (via 3 personnes) 

- découvrir les obstacles (avec un guide derrière) (à 2 avec des voyants) 

- cercle balle sonore (Groupe) 

- toupille et recherche fresque de contact (Groupe) 

- via un cercle ( flipper) (Groupe de 6 pers) 

- promenade corde en ligne (Groupe) 

- noeud humain (Groupe) via la cloche  

En 3 ) sur de la musique latino 

avec (Yves et Nily) 

- Danse en cercle apprendre le merengue  (base de boussole pour la direction) 

- Voir public (si merengué à 2) 

En 4 ) débriefing  

- avis et analyse du public 

- photo du groupe (fresque) 

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